Cukrzyca

Co to jest Cukrzyca? Jak być Diabetykiem? [Objawy, Leczenie, Styl życia]

Cukrzyca to choroba przewlekła, do której dochodzi, kiedy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub też nie jest w stanie skutecznie wykorzystać insuliny, którą sam produkuje. Cukrzyca wiąże się z zaburzeniem metabolizmu cukrów, które pochodzą z żywności.

Cukier dla organizmu jest źródłem energii, jednak jego poziom jest stale kontrolowany przez hormon zwany insuliną. Zaburzenie mechanizmu produkcji insuliny wiąże się z rozwojem cukrzycy.

Główne przyczyny cukrzycy

Wbrew ogólnym przekonaniom zostanie cukrzykiem (diabetykiem), nie jest trudne. Na rozwój cukrzycy ma wpływ zaburzony metabolizm cukrów oraz zaburzenia w wydzielaniu insuliny, jednak to nie wszystko. Prawdopodobieństwo rozwoju cukrzycy wzrasta podczas prowadzenia niewłaściwego trybu życia, złych nawyków żywieniowych czy ograniczenia do minimum aktywności fizycznej. Do tego niesprzyjająca jest otyłość palenie papierosów czy nawet picie alkoholu. Jeżeli w rodzinie zdarzały się przypadki cukrzycy, kolejne pokolenia są nią również zagrożone.

Objawy cukrzycy

Jednym z głównych objawów cukrzycy jest wysoki poziom glukozy we krwi. Wśród objawów mniej kojarzonych z tą chorobą zalicza się np. uczucie ciągłego zmęczenia i senności, utratę wagi połączoną ze zwiększonym apetytem, wzmożone pragnienie i częste oddawanie moczu. Osoby chore często też atakuje grzybica skóry i paznokci. Czasami występuje też pogorszenie widzenia, bóle głowy, a nawet wolniejsze gojenie się ran. Niektóre z tych objawów są trudne do połączenia z rozwojem choroby.

Cukrzyca typu 1

Cukrzyca typu 1 określana jest także mianem cukrzycy insulinozależnej.

W przebiegu tego typu cukrzycy, organizm zachowuje zdolność wytwarzania insuliny, jednak staje się on oporny na jej działanie. Stąd też w pierwszej fazie choroby występuje tzw. insulinooporność. Osoby z cukrzycą typu 1 nie są w stanie utrzymać odpowiedniego poziomu cukru we krwi, co może skutkować rozwojem przewlekłej hiperglikemii (rozwojem tzw. stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2). Wśród głównych objawów insulinooporności wymienia się m.in. senność, apatia, a nawet stany depresyjne. Obserwuje się również wzmożony apetyt, wzrost masy ciała i oczywiście podwyższony poziom cukru. Leczeni cukrzycy typu 1 polega na systematycznym podawaniu insuliny. W profilaktyce niezwykle ważna jest odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna.

Cukrzyca typu 2

Cukrzyca typu 2 określana jest jako cukrzyca nieinsulinozależna. Jest to choroba metaboliczna, często też określana jako cywilizacyjna. W jej przebiegu występuje wysokie stężenie glukozy we krwi przy jednoczesnej oporności a insulinę. Na jej rozwój mają wpływ czynniki środowiskowe (otyłość, niezdrowy tryb życia, wiek- najczęściej występuje u osób dorosłych).

Grypa

Grypa – Gość nie mile widziany [Objawy, leczenie i zapobieganie]

Grypa żołądkowa jest jedną z tych dolegliwości, których każdy z nas chciałby unikać. Nieprzyjemne objawy i groźne powikłania sprawiają, że ta pozornie niezbyt poważna choroba może być niebezpieczna dla zdrowia, zwłaszcza w przypadku dzieci. Jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie grypy jelitowej?

Grypa żołądkowa objawy

Najbardziej charakterystycznymi objawami grypy żołądkowej, znanej również jako grypa jelitowa lub potoczna „jelitówka” są wymioty i biegunka. Objawy te pojawiają się już na wczesnym etapie choroby, nawet po 12 godzinach od zakażenia. Oprócz nich mogą wystąpić również inne dolegliwości, takie jak:

  • ogólne osłabienie
  • bóle głowy i brzucha
  • gorączka lub stan podgorączkowy
  • brak apetytu/jadłowstręt

Biegunka w przypadku grypy żołądkowej jest bardzo charakterystyczna i najczęściej występuje w wodnistej postaci. Zarówno biegunka, jak i wymioty mogą utrzymywać się nawet przez kilka dni. Może zdarzyć się, że tradycyjne leki przeciwbiegunkowe i przeciwbólowe mogą nie działać w przypadku tej choroby. W skrajnych sytuacjach konieczna może być konsultacja z lekarzem, zwłaszcza w przypadku dzieci, u których bardzo łatwo jest o odwodnienie organizmu.

Leczenie grypy jelitowej

Nie istnieje jeden lek, który pozwalałby całkowicie zwalczyć grypę żołądkową. Zamiast tego stosuje się leczenie objawowe i nie dopuszcza do odwodnienia organizmu, które jest groźne u dzieci i może powodować niebezpieczne powikłania. Dolegliwości najczęściej ustępują samoistnie po 2-3 dniach, jeśli jednak choroba utrzymuje się dłużej lub ma szczególnie zaostrzony przebieg, warto skonsultować się z lekarzem.

Przy grypie jelitowej stosuje się głównie leki przeciwbiegunkowe, jednocześnie podając choremu elektrolity. W pierwszych dwóch dniach choroby najlepiej ograniczyć się do płynów, dopiero trzeciego dnia wprowadzając lekkie przekąski. Dodatkowo przez kolejnych kilka tygodni od zakończenia choroby warto powstrzymać się od jedzenia ciężkich potraw, jako że układ pokarmowy jest osłabiony.

Zapobieganie grypie jelitowej

Jak w przypadku każdej choroby, lepiej zapobiegać, niż leczyć. Dotyczy to głównie dzieci, u których można znacząco zmniejszyć zachorowalność na „jelitówkę” poprzez wykonanie szczepienia przeciwko rota-wirusom. Jednocześnie należy dbać o higienę w domu, miejscu pracy i szkole. Na brudnej desce klozetowej lub umywalce bakterie wywołujące grypę żołądkową rozwijają się bardzo szybko. Aby temu zapobiec, należy regularnie je czyścić i dezynfekować, a także myć ręce po każdym użyciu.